À quel âge est-il approprié de commencer à pratiquer le tir

Joue un rôle de conduite positive dans le travail et l'étude

01 en termes de santé physique:

Les activités quotidiennes telles que le travail de bureau, l'étude, la lecture avec des ordinateurs et le jeu avec les téléphones portables ont amené la plupart des gens à rencontrer une série de problèmes tels que le bossu, l'inclinaison des épaules et la myopie. Dans les sports de tir, il y a des exigences élevées pour la posture, la posture debout et même la respiration, qui peut efficacement aider à corriger la mauvaise posture, favoriser la croissance osseuse normale et améliorer la fonction du système respiratoire.

02 en termes de santé mentale:

Beaucoup de gens ont un problème commun dans leurs études et leurs travaux: manque de concentration, manque de concentration pendant l'apprentissage et tendance à errer. Le tir nécessite le tireur de se concentrer sans distractions, bloquer toutes les interférences externes et obtenir une coordination fluide du corps. Grâce à la pratique répétée, leur concentration et leur endurance peuvent être continuellement améliorées, influençant ainsi subtilement leur apprentissage et leur vie.

03 en termes de qualités personnelles:

Le tournage est un sport difficile, et chaque ajustement psychologique avant le tournage est un exercice de la volonté. Être capable d'apprendre à ajuster son état d'esprit, à s'améliorer constamment, à remettre en question courageusement diverses difficultés et à atteindre l'auto-transcendance.

De nombreux sports ont leur propre âge d'or, par exemple, à quel âge est-il le plus approprié de commencer à pratiquer ce sport? Ainsi, au cours des deux dernières années, alors que les événements de tournage sont progressivement entrés dans la vue des gens, de nombreux parents ont également commencé à prêter attention:

À quel âge est-il préférable de laisser vos enfants commencer à pratiquer le tournage?

Inquiet que si les enfants manquent l'âge d'apprentissage en or, ils ne conviendront plus à ce programme et que la formation deviendra inefficace.

En fait, l'âge d'or pour le tir ne peut pas être estimé car c'est un sport avec une très longue durée de vie.

De manière générale, les enfants de plus de 6 ans peuvent participer à une formation sur la posture assis aux fusils avec des programmes de soutien. En raison des exigences physiques inférieures en matière de tir, des adultes, des personnes d'âge moyen et même les personnes âgées peuvent également commencer à apprendre la prise de vue.

La population peut être à peu près divisée en groupes d'âge suivants

À quelle catégorie vous ou votre enfant appartenez-vous?

Quel type de projet convient à la pratique?

Les coefficients de difficulté de chaque projet sont également différents

Enfants âgés de 6 à 8 ans

Premièrement, les enfants âgés de 6 à 8 ans peuvent participer au projet Laser Rifle Assis (Support), ce qui est très utile pour améliorer l'orientation et sera également utile pour l'apprentissage futur des enfants. De plus, les mouvements de tir fin peuvent également améliorer le contrôle des petits groupes musculaires chez les enfants, améliorer la force musculaire et améliorer la capacité de travail du système nerveux.

Enfants âgés de 8 à 11 ans

Les enfants âgés de 8 à 11 ans peuvent également commencer à pratiquer le projet Laser Rifle Sitry Position (trois points de soutien), pratiquant d'abord la coordination de la visée et du licenciement dans une arme à feu stable, de la formation de leur résistance au stress, puis de passer à la "position debout" de la norme olympique standard olympique " mouvement.

Enfants de plus de 11 ans et passionnés d'adultes

Ensuite, les enfants de plus de 11 ans et tous les amateurs d'adultes, félicitations, la plupart des événements de tournage seront ouverts à vous. Cependant, il convient de noter que, comme les armes de poing nécessitent une tenue armée, il y a des limites à la force et à l'âge. Les enfants trop jeunes peuvent ne pas avoir assez de force, alors ne vous précipitez pas pour pratiquer les armes de poing.